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令和6年10月の行事食

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10月31日にハロウィンをテーマに行事食を行いました。
かぼちゃをたっぷり使ったグラタンは寒い日にぴったりです。かぼちゃは栄養豊富で免疫力の強化や抗酸化作用があります。これから寒くなるにつれ風邪などが流行してきます。今から栄養をしっかり摂って予防していくことが大切です。

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